Йога: Буйно цвете в тих емоционален залив

Открийте как йога асаните разцъфват във вътрешни пространства на спокойствие и хармония.

Започнете пътешествието

От

85 лв

на месец

Ключови асани на йога

🪄

Магическо раздвижване

Преобразява течението на енергията и отвежда ума в състояние на изумление.

Изпробвайте
🦚

Паунова грация

Отваря гръдния кош и подобрява стойката с елегантна йога линия.

Изпробвайте
🌵

Пустинен покой

Вглъбява ума и развива устойчивост на емоции чрез статична стабилност.

Изпробвайте
Предимства на йога

Ползи от йога практиката

Научен поглед върху йога

Йога асаните оптимизират кръвообращението и подобряват невро–мускулната координация.

Редовната практика води до намаляване на стресовите хормони и по-добър сън.

90%
намалено безпокойство
82%
по-добър сън
76%
повишена гъвкавост

Йога планове

Начално

85 лв
/ мес.
  • Основни йога асани
  • Групови срещи
  • Онлайн подкрепа
  • Лични корекции
  • Видео анализ
Избери

Професионал

165 лв
/ мес.
  • Персонализиран йога план
  • Неограничени часове
  • Ретрит сред природата
  • Индивидуален треньор
  • Видео анализ
Избери

Допълнителни услуги

🧘‍♀️

Лична консултация

Йога анализ и персонални съвети.

135 лв
🤝

Групови практики

Интензивни йога уъркшопи.

145 лв
🏞️

Уикенд ретрит

Възстановяване сред природата.

480 лв

В полето „Ваш коментар“ посочете въпрос или избран йога план.

Свържете се с нас